SESJE INDYWIDUALNE
Przestrzeń do rozmowy, uporządkowania trudnej sytuacji i spojrzenia na swoje emocje oraz relacje z większą jasnością.
Sesje indywidualne i dla par
Czas, aby spokojnie przyjrzeć się temu, co jest dla Ciebie ważne.
Nie zawsze potrzebujemy długiego procesu. Czasem wystarczy jedna rozmowa, która pomaga uporządkować myśli, spojrzeć na sytuację z innej perspektywy i znaleźć kolejny krok.
Konsultacja to przestrzeń do spokojnej rozmowy, zadawania pytań i wspólnego szukania rozwiązań dopasowanych do Twojej sytuacji
Z czym możesz przyjść?
Nie trzeba mieć “dużego problemu”, żeby skorzystać z konsultacji.
Spotkanie może być pomocne, jeśli chcesz:
- uporządkować trudną sytuację,
- lepiej zrozumieć swoje emocje,
- przyjrzeć się relacjom z bliskimi,
- znaleźć rozwiązanie konkretnego problemu,
- odzyskać większy spokój i poczucie wpływu,
- omówić wyzwania związane z rodzicielstwem lub codziennym funkcjonowaniem.
Sesja dla par
Kiedy coś zaczyna się w Was zacinać — komunikacja, bliskość, poczucie zrozumienia — trudno jest to naprawić samemu.
Sesja dla par to bezpieczne miejsce, w którym możecie wspólnie spojrzeć na Waszą relację z innej perspektywy, opowiedzieć o swoich potrzebach i usłyszeć się nawzajem na nowo.
Dla kogo jest ta sesja?
Dla par, które:
czują, że „mijają się” w codzienności,
mają trudności w komunikacji i rozmowie o emocjach,
doświadczają konfliktów, które ciągle wracają,
chcą odbudować bliskość i zrozumienie,
stoją na rozdrożu i potrzebują jasności, co dalej,
chcą nauczyć się zdrowej komunikacji i stawiania granic w relacji,
pragną rozwiązać trudne sytuacje, zanim staną się większym problemem.
Dla Waszego związku, dla Waszego spokoju.
Czasem wystarczy jedna szczera rozmowa w dobrym kierunku, żeby zobaczyć, że wciąż możecie być zespołem — tylko potrzebujecie wsparcia, żeby do siebie wrócić.
Jak wygląda spotkanie?
Każda konsultacja rozpoczyna się od rozmowy o tym, z czym przychodzisz i czego potrzebujesz.
Wspólnie przyglądamy się Twojej sytuacji, szukamy możliwych rozwiązań i ustalamy dalsze kroki. Spotkanie odbywa się w spokojnej atmosferze, z szacunkiem dla Twojego tempa i potrzeb.
Konsultacje prowadzę stacjonarnie oraz online.
Dlaczego warto skorzystać z sesji?
📚Autorskie metody pracy
oparte na wieloletnim doświadczeniu terapeutycznym
👩Indywidualne podejście
każda osoba lub para otrzymuje wsparcie dopasowane do swoich potrzeb.
👩💻Pełne bezpieczeństwo i poufność
tworzę atmosferę zaufania, empatii i szacunku.
